多晒太阳可以减缓人体发胖的过程，也可以减慢2型糖尿病的发展，这是英国及澳大利亚的科研人员最新的发现。

据英国广播公司报道，研究结果是将小鼠暴露在紫外线条件下后得出的，至于是否会对人体有同样的影响，还需要进一步的研究。科研人员表示，这样的结果易于理解，因为小鼠是夜行动物，且身上覆盖着皮毛，一般很少长时间暴露在阳光下，所以效果明显。


英国爱丁堡大学皮肤病专家Richard Weller对于人们对日晒的担忧解释说，皮肤癌并不是威胁健康的唯一杀手，人们应该学会平衡阳光对人体健康的利弊。流行病学的研究早已发现，热爱阳光的人往往比长期生活的阴影中的人长寿。

其他专家也表示，阳光是健康生活方式的一种重要元素，尤其是对孩子来说，在阳光下运动休闲再加上健康的饮食，可以防止他们过于肥胖。