日前，英国的一项研究发现，长期服用大量维生素对身体作用弊大于利。

  例如，每天服用1000毫克维生素C的人患肾结石的几率是不服用人的两倍；每天服用约268毫克维生素E片的男性患前列腺癌的几率比未服用的男性高17%； 男性每日服用1000毫克的钙营养剂，患心脏疾病的风险增加等。

  专家指出，通过多次的实验和研究，发现大量经常服用这些营养补充剂并没有达到有效的效果，反而会让发病几率越来越高。